2015年07月12日

Age 43 naoyoga ナチュラル幸福論。vol. 1

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昔から考えるとカラダの進化はない。
内臓が増えた訳でもないし 笑
脚が1本増えた訳でもなく 笑
アナログのままっ。

アナログって響きとその歴史が好きっ。

なのでーー!
カラダのコンディションの仕方も。
アナログでイイっ!と自論。
呼吸ー!とヨガー!のみっ。

それだけでそのカラダが作れるの?と
聞かれる事多々 笑

はぁい!それだけっ。
まさに。アナログ。

それぞれっ。合うものがあるので。
マシーンを使う事に否定はないで!
ご了承をっ。

百獣の王。倒せる人も言ってたなぁー。

アスリートがハイテクな物を使って
コンディションを整えてる。(サプリ摂取も)
だけど。いざ!国を超えて試合って時に。
お腹壊しちゃったり。いつもと違うマシーン
だったりすると感覚が違っちゃって。
イイ結果が出せなかったりするそう。。

いつでも。どこでも。同じく。
何も使わなくても出来る癖を付けたいと
日々鍛錬で良いのではー?とっ。

イントロ。長かった 笑
本題っ。

ベタだけど。
『 白湯 』オススメ!
汗っかきの人。大概がっ。
皮膚の表面だけの汗で。
お腹冷えてますっ!
これっ!隠れ冷え性。ヤバイっす。
naoはあんなお腹してますがー!
常にお腹が暖かいですっ。
代謝が良いのもあるけど。
白湯の効果が大っ!!
朝、1杯。最初に飲む。
その後。teaやcoffeeをっ。
少し冷めたくらいが甘いと感じれるので。
その感覚っ。掴んで下さいっ。
内臓に。。染み渡りますっ。。
ほんっと。美味しいと感じれるっ。

脱線。
感覚って字。スキ♡
感じて。覚えると書くっ。
カラダの内側は形状記憶だからネっ。

シンプルにっ。ナチュラルにっ。幸せにっ。

自論っ。続きますっ。
posted by naoyogablog at 23:57| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
nao先生、ご無沙汰してます。

私はFBやってないので、このブログありがたいです。しかも、日本橋ですよね〜撮影場所。やりましたねぇ!!

またちょくちょく見に来ます。
Posted by KURA-CHAN at 2015年08月07日 23:44
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