2016年01月31日

ススッッッッゴイ!61歳のメンバーさん¨̮♡︎

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この10年の間に…
お通いのメンバーさん達…
妊娠して歓喜した事…
体質改善した人何百人もきらきら見て来たけど…
いや〜!!!!
この話は本当にスッッゴイっ(๑•̀ㅂ•́)و✧︎
週2でお通い…
体温35℃→36.2℃ へ!
この後が凄い!
6年間全くなかった…
生理が来たっ*★︎*−−&#@Å☆−−−*★︎*
不正出血だと思い…
病院に行ったら生理です!と( ˘͈ ᵕ ˘͈  )
この事実に…本人が一番ビックリ 笑
カラダに響く呼吸きらきら気持ち良い伸び…
息を整える事を…ただ…ひたすら体得する!
って!この話を違うクラスで話したら…
実は私も生理が来ました!と( ˘͈ ᵕ ˘͈  )
恥ずかしそうに言いに来た方がーーー!
1日の間に…2回も!
思いっきり(^▽︎^笑)叫んだ!
本当に…きらきらきらきらきらきら
ヨガと出会えて良かったあせあせ(飛び散る汗)

posted by naoyogablog at 23:50| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
生理復活、すごい!!

体が温まりホルモンバランスも整うなら、まさに更年期対策にもなりそう!!

呼吸の大切さって普通に暮らしてたら意識しないけど、ヨガで覚えたらムシャクシャした時に使えて、ストレスも溜まりにくくなりそう・・・
(*-ω-)ドキドキ
Posted by miho at 2016年02月01日 03:54
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